
亜鉛サプリの定番であるDHC亜鉛の口コミを調査してみました。
もくじ
DHC亜鉛の口コミはどうなってる?
なんとなくですが、下半身に効いているかもしれません。量が増えたように感じます。もう少し、続けてみようと思います。
40代ですが、小の後に微妙に尿漏れするときがあったのですが、
これを飲んでから、ほとんど気にならなくなりました。
安いのでリピートしている。精力的に活動できるようになるのは実感的に分かる。
この商品のおかげで、僕のカメックスがメガ進化しました。
カスミもびっくりです。
まだ二か月飲んだだけなので、実感が有りません。もっと飲み続けると効果が有ると期待しています。

精力関連の口コミは少ない印象でした。
健康に、髪の毛に、体調にとDHC亜鉛はいろんな方に飲まれているようです。
DHC亜鉛を飲めば精液ドバドバになる?中折れ改善するの?
結論から言うと、そういった効果はありませんでした。
ただし、DHC亜鉛を20日間という短い期間で飲んだ結果です。精液が増えたり勃起が強くなるってそう簡単なことじゃないんですよね。
そこで、DHC亜鉛とエビオス錠を一緒に飲んだらどうなの?という実験をしてみました。
そしたら
というまずまずの結果が出ました。
これは裏技的な飲み方なので、自己責任でどうぞ。
DHC亜鉛の飲み方は?
- 1日1粒を水またはぬるま湯で飲む
- 飲みタイミングの指定はないが食後がいい
成人男性の1日の亜鉛推奨摂取量は10mgで、耐用上限量は45mgです。
1日1粒が基本的な飲み方です。
飲むタイミングについての指定はありません。ただ、食事で摂った栄養が消化されるタイミングで亜鉛を摂ると、亜鉛の吸収率がよくなるという説があるので食後がオススメです。
関連記事ショッキング!亜鉛サプリの吸収率が5%だったとしたら…- お茶やコーヒーと一緒に飲まないこと
食後に摂りたい亜鉛ですが、お茶やコーヒーと一緒に亜鉛を摂ってしまうと吸収率が悪くなってしまうので注意が必要です。
亜鉛ってどんな効果があるの?
亜鉛には様々な効果がありますが、その中でも性機能に関係あるものを調べてみました。
- 精子形成の発達
- 生殖器官の発達
- 生殖器機能の維持
- 男性ホルモンの生成を促進
な〜るほどね。亜鉛って、別名「セックスミネラル」とも呼ばれている理由がわかりました。
DHC亜鉛に含まれる成分はどうなってるの?
元気成分 | 期待できる効果 | 性欲 | 勃起 | 精液 | 持続 |
---|---|---|---|---|---|
亜鉛 | 男性ホルモンの促進 、性欲改善 、疲労回復 、精子の運動率改善 | ◯ | ◎ | ◎ | ◯ |
クロム | 糖尿病の予防、動脈硬化の予防、高血圧の予防 | ▲ | ▲ | ▲ | ▲ |
セレン | 動脈硬化の予防、抗酸化作用 | ▲ | ▲ | ▲ | ▲ |
DHC亜鉛の主成分は亜鉛。
でも、亜鉛だけではなくクロム、セレンといった成分も含まれていました。
セレンは、活性酸素を分解する抗酸化作用があり、老化防止にもつながります。
クロムは、亜鉛と一緒に摂るとインスリンの働きを亜鉛と共に協力して働くと言われています。
成分を見ると、精液がドバドバ出たり中折れが改善するといったのは、亜鉛の効果とセレンの抗酸化作用も少し関係してるのかな?と思います。
DHC亜鉛に含まれる添加物に危険性はあるのか?
DHC亜鉛には若干の添加物が含まれていました。といってもその種類はわずか。危険性はないのか?というところを調べてみました。
★★★★★:危険
添加物 | 内容 | 危険性 |
---|---|---|
グリセリン脂肪酸エステル | ソフトカプセルを形成するのに使われる材料。安全性が高く害もない添加物 | ☆ |
二酸化ケイ素 | サプリメントや錠剤を飲みやすくするためや、成分の保護などのための「コーティング剤 」として使用されるもの。危険性はない。 | ☆ |
結晶セルロース ※添 |
繊維性植物を原料にして作られるもので、錠剤の結合剤として医薬品添加物として広く利用されている | ☆ |
着色料 | カプセルに色をつけるために使用される。安全性が確認されたものを使用しているのでカラダへの害は心配ない | ☆ |
DHC亜鉛サプりには、4種類の添加物が含まれていましたが、いずれもサプリメントによく使用されるカプセルを形成するもので危険性はありませんでした。
DHC亜鉛の価格比較!どこが安い?
DHC亜鉛の価格を公式・楽天・Amazonで比較してみました。
1ヶ月あたり | 楽天 | 公式 | Amazon |
---|---|---|---|
60日分 | 538円〜 | ー | 445円〜 |
30日分 | 432円〜 | 288円 | 498円〜 |
20日分 | 347円〜 | ー | 289円〜 |
DHC亜鉛には、20日分、30日分、60日分と種類がありますが、どれも手軽に飲める価格でした。
ただ、通販だと送料が別途必要なので、単品購入するならドラッグストア、薬局、コンビニなどで買った方がお得です。
DHC亜鉛とその他の亜鉛サプリを比較してみた
DHC亜鉛 | ディアナチュラマカ亜鉛 | ダグラスラボラトリーズ亜鉛 | NOW L-オプティジンク亜鉛 | |
---|---|---|---|---|
商品本体 | ![]() |
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単品価格(1ヶ月分) | 445円 | 540円 | 2,600円 | 1,030円 |
亜鉛含有量 | 15mg | 7mg | 30mg | 30mg |
主成分 | 亜鉛、クロム、セレン | マカ、亜鉛 | オプティジンク亜鉛 | L-オプティジンク亜鉛 |
精液量 | 5.0ml | ー | 5.0ml | 7.0ml |
評価 | ★3.5 | ★3.0 | ★3.0 | ★4.0 |
※価格は2018年7月のもの
亜鉛含有量は海外メーカーの亜鉛サプリが多かったですね。
ただ、1カプセルに亜鉛30mgが含まれていて、さらにオプティジンクという高吸収の亜鉛サプリです。基本的に副作用はありませんが、高含有となりますので飲むにあたっては自己責任ということでお願いしますね。
ディアナチュラの亜鉛が少ないのは、マカが含まれているタイプだったからです。ディアナチュラには亜鉛サプリもあり、亜鉛含有量は14mg含まれています。
DHC亜鉛サプリの口コミまとめ
- 口コミ・評判は全体的によかった
- 精力関連の口コミは少なかった
- 健康、髪の毛、体調管理といろんな目的で飲まれている
- 20日飲んだだけでは精力効果は薄い
- 副作用はなく安全性は高い
- 買うならドラッグストアが安い
DHC亜鉛サプリの口コミ、評判はまずまずでした。
DHC亜鉛は価格も安く、亜鉛含有量も15mgあるので亜鉛サプリをはじめて飲む方にはよいでしょう。

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