こちらでは、精力剤に使用される成分について独自に、「性欲」「勃起力」「精液量」「勃起持続」のおすすめ判定しています。

精力剤の成分は複数あるけど、いったいどれがいいんだ?
と迷っている方にわかりやすく簡潔にまとめました。

ぜひ参考にしてみてください。

↓こちらを押せば成分名一覧が五十音順で表示されます。

精力剤に使用される植物系素材

マカ 性欲 勃起力 精液量 持続
マカ
【期待できる効果】
男性ホルモンの促進
、性欲改善

、ED改善、疲労回復

、精子の運動率改善
【飲んだ感想】
精力剤の王道成分だけど、単体での効果はズバ抜けてスゴイわけではない。軸としては、おさえておきたい成分。クラチャイダムと組み合わせるとよい結果が出た。
【マカを含む体験済み精力剤】
マカ元気ドリンクDHCマカマカゴールドマグナムNOW社生マカ有機マカマカプラスマカエンペラー
クラチャイダム 性欲 勃起力 精液量 持続
クラチャイダム
【期待できる効果】
抗酸化作用、性能力向上作用、性欲改善、疲労回復、ED改善
【飲んだ感想】
マカよりアルギニンが2倍以上含まれることで注目されたが、実は亜鉛含有量が少ない。マカと一緒に摂ることでよい結果が出た。
【クラチャイダムを含む体験済み精力剤】
クラチャイダムゴールドマカ&クラチャイダム20000+クラチャイダムブラックアンファーマカ&クラチャイダム
トンカットアリ 性欲 勃起力 精液量 持続
トンカットアリ
【期待できる効果】
男性ホルモンの促進、性欲改善、精子濃度・精子運動率の改善
【メモ】
マレーシア、インドシナ半島、スマトラ島、ボルネオ島の熱帯雨林に中に自生するニガキ科の植物
【トンカットアを含む体験済み精力剤】
マカ&クラチャイダム12000+アンファーマカ&クラチャイダム
高麗人蔘 性欲 勃起力 精液量 持続
高麗人蔘
【期待できる効果】
動脈硬化の予防、ストレス緩和、冷え性改善、貧血予防、脳機能の改善
【飲んだ感想】
飲んでポカポカを感じた。勃起というよりカラダの健康全般という感じ。
【高麗人蔘を含む体験済み精力剤】
正官庄の紅参の強健力
カツアーバ 性欲 勃起力 精液量 持続
カツアーバ
【期待できる効果】
性欲改善、滋養強壮、性機能の強化、疲労回復
【メモ】
アマゾンに生息する植物の幹。
民間伝承として古くから知られ、淫乱作用があるとして使われてきたと言われています。”
【クラチャイダムを含む体験済み精力剤】
サンリバイブ
ヒハツ 性欲 勃起力 精液量 持続
ヒハツ
【期待できる効果】
冷え性改善、血圧を正常にする
【メモ】
東南アジアに自生するコショウ科の植物。カラダのリズムを高める働きに期待が持てる。
【ヒハツを含む体験済み精力剤】
サンリバイブ
ソフォン 性欲 勃起力 精液量 持続
ソフォン
【期待できる効果】
男性ホルモン促進、疲労回復、体力増強、ED改善
【メモ】
別名「アカガウクルア」と呼ばれ、インドとタイのメコン川流域の特定地域に生息する熱帯植物。最近の精力剤ではあまり使用されていない
【ソフォンを含む精力剤】
THE GOLD
冬虫夏草 性欲 勃起力 精液量 持続
冬虫夏草
【期待できる効果】
免疫力の向上、ストレス緩和、老化予防、生活習慣病の予防
【メモ】
昆虫に寄生し養分を吸収したキノコの一種。
【冬虫夏草を含む体験済み精力剤】
アンファーマカ&クラチャイダム
フォヌグリーク 性欲 勃起力 精液量 持続
フォヌグリーク
【期待できる効果】
男性ホルモンの促進、脳機能の改善、胃腸の働きを改善、生活習慣病の予防
【飲んだ感想】
とにかく臭いがキツイい。性欲はムラムラきた。
【フォヌグリークを含む体験済み精力剤】
テストフェン
アシュワガンダ 性欲 勃起力 精液量 持続
アシュワガンダ
【期待できる効果】
滋養強壮、抗ストレス性、精力増強、脳機能改善、免疫力強化、ED改善
【メモ】
ナス科の1年中緑の葉をつける低木。インドでは古くから伝統的医学として利用され、インドのバイアグラ、インドの朝鮮人参と称されているほど
【アシュワガンダを含むサプリ】
NOW社Ashwagandha
ムイラプアマ 性欲 勃起力 精液量 持続
ムイラプアマ
【期待できる効果】
性的興奮、ED改善、胃腸不良改善
【メモ】
アマゾン熱帯雨林とブラジル北部に自生する高さ5m程の低木。「性機能を増強する木」と呼ばれ、精力剤では根と樹皮が多く使用される。
【ムイラプアマを含む精力剤】
マカ元気ドリンク
ガラナ 性欲 勃起力 精液量 持続
ガラナ
【期待できる効果】
精神覚醒、疲労回復効果、スタミナ増強、肩こりの緩和、血管内の浄化作用、脳組織の活性化
【メモ】
ブラジルのアマゾン原産で、房状の小さな赤い果実をつける果実
原産国のブラジルでは、健康強壮剤として愛用されている。
【ガラナを含むサプリ】
ブラビオン
クラボワスカ 性欲 勃起力 精液量 持続
クラボワスカ
【期待できる効果】
媚薬効果、
食欲増進
、強壮効果、
ED改善
【メモ】
南アマゾンに自生する全長80Mにも及ぶツル植物。南米では男女の媚薬として用いられている。
【クラボワスカを含むサプリ】
ギガエレクト
<ウアナルポマチョ 性欲 勃起力 精液量 持続
ウアナルポマチョ
【期待できる効果】
性欲改善、
ED改善
【メモ】
ペルー・北部海岸部の標高1500m~2500mにある渓谷内部に自生する1~2m程度の低木。インカ時代から催淫剤として用いられてきた。
【ウアナルポマチョを含むサプリ】
ギガエレクト
イポルル 性欲 勃起力 精液量 持続
イポルル
【期待できる効果】
鎮痛効果、
抗炎症作用、
媚薬作用、
強壮効果
【メモ】
ペルー、アマゾンの洪水が頻発する地域に生息する低木。北米では運動選手や自然療法士の間で、筋肉や関節に関する効能が注目されている。
【イポルルを含むサプリ】
ギガエレクト
チュチュワシ 性欲 勃起力 精液量 持続
チュチュワシ
【期待できる効果】
媚薬効果、
腎機能サポート、
免疫力強化
、ホルモンバランスの調整
、精力増強
、強壮効果、
ED改善
【メモ】
アマゾンに自生する高さ30mに達する巨木。アマゾンの先住民の間で長年に渡り医療目的で利用されてきた。
【チュチュワシを含むサプリ】
ギガエレクト

精力剤に使用される合成成分

亜鉛 性欲 勃起力 精液量 持続
亜鉛
【期待できる効果】
男性ホルモンの促進、生殖機能の向上、リラックス効果
【飲んだ感想】
吸収率が悪く、世間で言われる噂ほどではない。海外メーカーや牡蠣エキスで摂取するとよい結果がでた。
【亜鉛を含む体験済み精力剤】
NOW社L-オプティジンク亜鉛ダグラス亜鉛DHC亜鉛スーパービール酵母Z海乳EX亜鉛&マカグミサプリディアナチュラマカ×亜鉛
アルギニン 性欲 勃起力 精液量 持続
アルギニン
【期待できる効果】
血流改善、成長ホルモンの促進、免疫機能の向上、筋肉増強
【飲んだ感想】
爆発的に勃起力があがるわけではない。じわりじわりな感じ。持続は感じた。
【アルギニンを含む体験済み精力剤】
アルギニンEXNOW-Lアルギニンバイタルアンサー
シトルリン 性欲 勃起力 精液量 持続
シトルリン
【期待できる効果】
血管をしなやかにする、筋肉増強、冷え性改善、動脈硬化の予防
【飲んだ感想】
増大サプリ定番の成分だけど、単体で飲んでも増大の効果は薄い。アルギニンと一緒に飲むと相乗効果がある。
【シトルリンを含む体験済み精力剤】
NOW L-シトルリンシトルリン2000ファインシトルリンバイタルアンサー
ビール酵母 性欲 勃起力 精液量 持続
ビール酵母
【期待できる効果】
消化機能を助ける、善玉菌を増やす、おなかのハリを改善、胃もたれ改善
【飲んだ感想】
エビオスのもとになってる成分。意外にも亜鉛量は少ない。ビタミン、ミネラル、アミノ酸が豊富なとこがいい。
【ビール酵母を含む体験済み精力剤】
エビオス錠スーパービール酵母Z海乳EX
トリプトファン 性欲 勃起力 精液量 持続
トリプトファン
【期待できる効果】
不眠解消、集中力・記憶力を高める、鎮静効果、アンチエイジング
【メモ】
不眠解消に役立つ成分として快眠サプリによく使用される成分。精神安定効果の期待があり精神的な理由で勃起できないときに飲みたい。
【トリプトファンを含む体験済み精力剤】
バイタルアンサー
セレン 性欲 勃起力 精液量 持続
セレン
【期待できる効果】
動脈硬化の予防、抗酸化作用、
【メモ】
ヒトにとって必要な必須ミネラルの1つ。抗酸化作用がありビタミンEと一緒に摂ることで大きな効果が期待できる。
【セレンを含む体験済み精力剤】
DHC亜鉛
ランペップ 性欲 勃起力 精液量 持続
ランペップ
【期待できる効果】
NO(一酸化窒素)の産生を促進
【飲んだ感想】
卵白を使用した成分。まだ謎に包まれた部分が多い。
【ランペップを含む体験済み精力剤】
サンリバイブ
オキソアミヂン 性欲 勃起力 精液量 持続
オキソアミヂン
【期待できる効果】
疲労回復、冷え性改善、滋養強壮、肝機能の改善
【飲んだ感想】
ニンニクの無臭有効成分。勃起持続にはよかった。
【オキソアミヂンを含む体験済み精力剤】
プロキオン

精力剤に使用される動物・魚介系素材

牡蠣エキス 性欲 勃起力 精液量 持続
牡蠣エキス
【期待できる効果】
疲労回復、肝臓の働きをサポート、デトックス効果
【飲んだ感想】
良質なタンパク質が豊富でビタミン、ミネラル、タウリンも含む。亜鉛サプリよりよかった。
【牡蠣エキスを含む体験済み精力剤】
海乳EX
すっぽん 性欲 勃起力 精液量 持続
スッポン
【期待できる効果】
疲労回復、血液サラサラ、リラックス効果
【メモ】
コラーゲンやリノール酸、ビタミンB群、カルシウム、鉄が豊富にふくまれる
【スッポンを含む体験済み精力剤】
マカ&クラチャイダム12000+
赤マムシ 性欲 勃起力 精液量 持続
赤マムシ
【期待できる効果】
疲労回復、スタミナ増強
【メモ】
漢方で滋養強壮として、マムシの皮を取り除き乾燥させたものを利用している。
【赤マムシを含む体験済み精力剤】
マカ&クラチャイダム12000+
鹿茸(ろくじょう) 性欲 勃起力 精液量 持続
鹿茸
【期待できる効果】
強壮、強精、鎮痛、耳鳴り、不眠、めまい
【メモ】
梅花鹿、赤鹿の2種類の雄の鹿を乾燥したもの
【鹿茸(ろくじょう)を含むもの】
【第3類医薬品】鹿茸カプセル
ローヤルゼリー 性欲 勃起力 精液量 持続
ローヤルゼリー
【期待できる効果】
免疫力を高める、高血圧予防、肝機能を高める、老化予防、コレステロール値を下げる
【メモ】
働きバチが食べた花粉を体内で分解・合成し分泌される物質で嬢王蜂のエサとなる栄養素が豊富なもの。
【ローヤルゼリーを含む体験済み精力剤】
DHC ローヤルゼリー、山田養蜂場ローヤルゼリー
プロポリス 性欲 勃起力 精液量 持続
プロポリス
【期待できる効果】
抗菌作用、抗ウイルス作用、抗酸化作用、抗炎症作用
【メモ】
ミツバチが木の芽や樹液から集めワックス状にしたものを原料としてつくられたもの
【プロポリスを含むサプリ】
ギガエレクト

精力剤の成分でオススメなのはコレ!

実際に飲んで、よい結果が出た精力剤に含まれていた成分です。
1種類だけで飲むのではなく、組合せることでよい結果がでました。

1.マカ

マカ

マカは、主にペルーに自生するアブラナ科の植物で栄養が豊富に詰まっていることから天然バイアグラや完全食と呼ばれています。

男性機能に関する科学的根拠のあるデータはまだ出ていませんが、研究報告では性欲増加、ED改善があることがわかっています。

2.クラチャイダム

クラチャイダム

クラチャイダムは、タイ原産のショウガ科の植物。
マカの2倍以上のアルギニンを含み、抗酸化作用のあるポリフェノールも豊富です。

(株)オリザ床の臨床試験では、勃起持続を邪魔するPDE5という酵素を抑制する作用があると報告されています。

3.亜鉛

亜鉛

亜鉛は、生殖機能、精子の生成に欠かせない成分です。
精力減退の他、男性不妊の方にも人気の成分で、ストレス改善や男性ホルモンを促進する効果もあります。

亜鉛は海外でセックスミネラルと呼ばれているほどで、世界的に見ても男性に人気の成分です。

4.アルギニン

アルギニン

アルギニンは、体内でNO(一酸化窒素)の生成を高め、血管を拡張する作用があります。
勃起するときにペニス海綿体に血液を送るため、血管内壁からNO(一酸化窒素)の放出が必須になりますが、このNO(一酸化窒素)を生成するのがアルギニンです。

5.シトルリン

シトルリン

シトルリンは、1930年に日本でスイカから発見されたアミノ酸の一種です。
スーパーアミノ酸という別名を持ち、血管をしなやかに拡げる効果があります。

男性の場合、海綿体へ血液をスムーズに流す目的として、女性の場合では冷え性やむくみ改善を目的として飲まれており、人気の成分となっています。

6.トンカットアリ

トンカットアリ

トンカットアリは、マレーシア、インドシナ半島、スマトラ島、ボルネオ島の熱帯雨林に中に自生するニガキ科の植物です。
古くから、男性の性欲増進、強壮剤として愛飲されてきた天然素材です。


精力仮面精力仮面

オススメの成分を組み合わせることがポイント!
成分には相性があります。

相性のよい精力剤の成分をあげてみた。

性欲、勃起力、精液、勃起持続に分けて、オススメの組合せをあげてみました。

性欲にオススメな成分の組合せ
性欲に!相性のよい成分
  • マカ×クラチャイダム
  • マカ×クラチャイダム×トンカットアリ
  • フォヌグリーク×亜鉛
勃起力にオススメな成分の組合せ
勃起力に!相性のよい成分
  • マカ×クラチャイダム
  • マカ×クラチャイダム×トンカットアリ
  • アルギニン×シトルリン
精液にオススメな成分の組合せ
精液増に!相性のよい成分
  • マカ×クラチャイダム×亜鉛×トンカットアリ
  • 牡蠣エキス×ビール酵母
勃起持続にオススメな成分の組合せ
勃起持続に!相性のよい成分
  • アルギニン×シトルリン
  • マカ×クラチャイダム×アルギニン
  • クラチャイダム×オキソアミヂン

精力仮面精力仮面

結果の出た精力剤は、成分構成がよかった!
それを証明してるのがチンコデータで格付けしたランキングだ。


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旅の案内人:精力仮面

旅の案内人:精力仮面

30代後半のとき、セックスレス状態が続いた末に精液減少、勃起力低下、性欲低下の精力減退に陥る。飲んだ精力剤は39種以上。さらなる勃起力アップのために精力回復の旅を続けている。プロフィールはこちら